holisztikus szépségterápia
Ahhoz, hogy hidratált legyen a bőröd, nem elég egy drága krémet vagy szérumot megvenni és felkenni, mert az csak egy részét kezeli, a külső réteget és azt is csak átmenetileg. Néhány dolog, ami még a holisztikus bőrápolás része! Ismerkedj meg a bőröddel, tudj meg róla minél többet. Ezzel ki tudod alakítani a legjobb módszert arra, hogy kívülről és persze belülről is a leghatékonyabban tápláld. Ne kampányszerűen, hanem fix rutinnal őrizd meg a bőröd szépségét. Ugyanolyan fontos az étkezés, mint amit magunkra kenünk. Minél egészségesebb és kiegyensúlyozottabb az étrended, annál jobban fog látszani az arcodon. A vizet kívülről és belülről egyaránt használni kell. Inni, mert tested 67%a víz és nyilvánvaló előnyei vannak az egészség szempontjából, a fejfájás megelőzésétől az energiaszinted növeléséig egyaránt. A külső hidratáció is fontos, melyet okos eszközökkel már bárhol és bármikor megtehetsz. Ez különösen tavasztól őszig fontos, hogy kivédd az UV sugarak károsító hatását. Ha szeretnéd, hogy szép bőröd legyen, akkor keresd a vargaerika.com weboldat!
